dia

DIA,,,,sosok terang dalam kegelapan hatiku,,
sosok indah yang hadir padaku membawa segala pelajaran hidup, dia mampu memberikan raut semangat dalam hidupku,,,dia contoh yang kokoh dalam hidupku,, sayang cinta dan kasihku hanya untukmu sayang :) miliku.

kau milikku dan aku milikmu :) cinta kita selamanya. dan aq akan selalu ingat semua janji qm sayang :)

Buah untuk kulit wajah kamu

APEL ,,,,wahhh tentunya  semua sudah tau donkz, apa yang namanya apel, bagaimana dan apa khasiatnya,,, disini linda mau berbagi dengan manfaat apel bagi kulit-kulit,,,kamu-kamu (boros kata banget ya...) bagi kulit kamu yang sedang berminyak coba deh resep berikut:

Dengan proses yang sederhana kita dapat memanfaatkannya sebagai masker alami. Berikut beberapa macam buah yang dapat dibuat masker alami dan cara membuatnya :

1.  Buah  Apel

Buah apel bagus untuk kulit  wajah yang berminyak. Caranya ambil 1 buah apel, kemudian potong-potong dan blender hingga halus tanpa menggunakan air sertakan juga kulit buahnya, karena sebenarnya kulit buah ini yang lebih banyak mengandung vitamin.

Bersihkan wajah terlebih dahulu kemudian balurkan bubur apel secara merata pada wajah, biarkan selama kurang lebih 20-30 menit, bilas dengan menggunakan air hangat.Anda dapat merasakan sensasi kesegarannya. Ini dapat di lakukan 2 ato 3 kali seminggu

2.  Buah Pepaya.

Pepaya banyak mengandung vitamin A yang sangat baik sekali bagi kesehatan kulit wajah. Masker papaya matang dapat meningkatkan keelastisan kulit wajah, mengangkat sel kulit mati  dan menyamarkan keriput kulit wajah anda.

Cara membuatnya : ambil sepotong papaya matang ( kupas kulitnya ) kemudian lumat di atas piring kecil, kalo anda suka bisa juga ditambahkan madu 1 sendok atau minyak zaitun 10 tetes

Oleskan masker pada wajah anda biarkan selama kurang lebih 20 menit, kemudian bilas hingga bersih. Lakukan 1 kali seminggu.

3.  Jeruk Nipis

Jeruk nipis dapat mengecilkan pori-pori wajah anda yang terlihat besar dan dapat mencerahkan kulit wajah yang kusam, caranya ambil satu buah jeruk potong melintang dan dan oleskan pada kulit wajah, biarkan selama 20 menit kemudian bilas dengan air dingin

Anda juga dapat memanfaatkan buah-buahan lain sebagai masker alami, selain murah juga mudah cara membuatnya. nah silahkan dicoba kawan semoga bermanfaat yaaa :)

kopi susu dan hidupmu :)

taukah kalian tentang kopi bukan???? kopi itu pahit  kopi itu hitam tap kopi itu juga memberikan efek dalam hidup kopi, banyak orang yang menemukan inspirasinya dari kopi, banyak orang begadang dengan kopi meskipun kopi itu pahit,,,,tapi kopi itu tak selamanya pahit loh,,, banyak orang memadukan kopi dengan banyak mix minuman , misalnya mencampurkan kopi dengan gula yang menjadikan kopi tersebut manis, ada juga yang mencampurkan kopi dengan susu yang berarti itu menambah rasa kopi yang manis dan susu yang segar, sama dengan kehidupan,,,, saat kita sendiri rasa pahit  hidup rasa beban hidup, kita merasa kita sendiri yang menanggung, namun saat kita di berkahi adanya gula, gula ibarat keluarga  karena dengan merekalah kita  dilahirkan,,kita dibesarkan dan kita dididik untuk menjadi sosok yang berguna dengan bangsa, sosok yang agung akan sopan santun dan sosok yang indah akan kebersyukuran...selain karena kopi, gula, lebih nikmat lagi yang namanya kopi jika ditambah dengan susu, susu ibaratnya disini adalah pacar'bisa berarti juga calon suami, dan suamilah yang menjadi iman, 

hahahhaa,,,,meskipun belum berpengalaman  memiliki suami(tp sudah punya calon sihhh) tapi pernah g kalian berfikir memiliki seorang suami kelak(manusia normal akan memiliki fikiran itu ketika karier dan kebahagiaan keluarganya sudah didapat) suami yang ada dalam hidup kita kelak itu akan menjadi susu dalam hidup  kita, dialah yang akan memberikan sejuta makna, jlan yang bagus, tuntunan iman buat kita, jadi jangan pernah menyiayiakan apa yang sekarasng ada dalam hidupmu, tapi syukuri terhadap apa yang kamu miliki sekarang,,,,,

nahhhh dan inilah kopi yang sesungguhnya,,,,,,

1. Mencegah penyakit saraf. Peminum kopi berkafein cenderung tidak akan mengembangkan penyakit Alzheimer dan Parkinson. Kandungan antioksidan di dalam kopi akan mencegah kerusakan sel yang dihubungkan dengan Parkinson. Sedangkan kafein akan menghambat peradangan di dalam otak, yang kerap dikaitkan dengan Alzheimer.
2. Melindungi gigi. Kopi yang mengandung kaein memiliki kemampuan antibakteri dan antilengket, sehingga dapat menjaga bakteri penyebab lubang menggerogoti lapisan gigi. Minum kopi secangkir setiap hari terbukti dapat mencegah risiko kanker mulut hingga separuhnya. Senyawa yang ditemukan di dalam kopi juga dapat membatasi pertumbuhan sel kanker dan kerusakan DNA.
3. Menurunkan risiko kanker payudara. Menjelang masa menopause, wanita yang mengonsumsi 4 cangkir kopi sehari mengalami penurunan risiko kanker payudara sebesar 38 persen, demikian menurut sebuah studi yang dipublikasikan di The Journal of Nutrition. Kopi melepaskan phytoestrogen dan flavonoid yang dapat menahan pertumbuhan tumor. Namun konsumsi kurang dari 4 cangkir tidak akan mendapatkan manfaat ini.
4. Mencegah batu empedu. Batu empedu tumbuh ketika lendir di dalam kantong empedu memerangkap kristal-kristal kolesterol. Xanthine, yang ditemukan di dalam kafein, akan mengurangi lendir dan risiko penyimpanannya. Dua cangkir kopi atau lebih setiap hari akan membantu proses ini.
5. Melindungi kulit. Konsumsi 2-5 cangkir kopi setiap hari dapat membantu menurunkan risiko kanker kulit nonmelanoma hingga 17 persen. Kafein dapat memacu kulit untuk membunuh sel-sel prakanker, dan juga menghentikan pertumbuhan tumor.
6. Mencegah diabetes. Orang yang mengonsumsi 3-4 cangkir kopi reguler atau kopi decaf (dengan kadar kafein yang dikurangi) akan menurunkan risiko mengembangkan diabetes tipe II hingga 30 persen. Asam klorogenik dapat membantu mencegah resistensi insulin, yang merupakan pertanda adanya penyakit ini.

sudahkah kamu terinspurasi dari kopi dan menerapkan kehidupan kopi susu dalam hidup kamu????

ceritaku dengan si dia

senangnya punya seseorang yang selalu ada saat kita membutuhkannya, selalu memberikan sayang, semangta pada kita,, meskipun kadang kala ada sedikit permasalahan antara kita,, tp aq sayang kamu sayang :)